aklindaki.blogspot.com |
sağlıkvespor etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
sağlıkvespor etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
25 Nisan 2014 Cuma
Gen Nedir Nasıl Geçer Aileden Gelen Gen
24 Aralık 2013 Salı
C Vitamini Nasıl Tüketmeliyiz? Yan Etkisi Var mı?
aklindaki.blogspot.com |
19 Aralık 2013 Perşembe
Ayak Kokusunu Nasıl Önleyebilirim?
aklindaki.blogspot.com |
Öncelikle yapacağımız ilk işlerden biri akşam eve geldiğimizde, ayaklarımızı bol sabun ve su ile yıkamalıyız. Ama nasıl yıkamalıyız? Öyle sadece sabunu döküp su ile durulamalıyız. Öncelikle ayaklarınızı suya sokun ve elinizle 15 20 saniye yıkayın. Sonra sabunu döküp güzel bir şekilde ayaklarımızı 5 dakika hafif sert şekilde çitileyerek yıkamalıyız. Sonuçta üstünde toplanan ölü deriler ve kirler ancak bu şekilde çıkar.
12 Aralık 2013 Perşembe
Kalori Yakma, Nasıl Zayıflarım, Ne Yesem Yarıyor, Ne Yapmalıyım?
aklindaki.blogspot.com |
Türkiye'de obezite oranı gün geçtikçe artıyor. Bunun önüne geçmenin bir çok yolu var. Ama bunlar bedelli olduğundan dolayı halkımız bu konudan uzak duruyor. Günlük bir kaç hareket yaparak kilo vermekle kalmayıp, formumuzu koruyacağız ve fit kalacağız. Nasıl mı? Okumaya devam edin.
23 Eylül 2013 Pazartesi
Dişleri 2 dk İçinde Beyazlatma
Evet arkadaşlar benimde merak ettiğim bir konu. Bunun araştırmasını yapıp elde ettiğim sonucu açıklıyorum.
Cevizin tam olgun olmadan yeşil kısmı.
Resimde gördüğümüz yeşil kısımlar dişlerimizi anında mükemmel bir beyazlatma gücüne sahip. Nasıl mı ? Arkadaşlar cevizin yeşil kısmını küçük parmağımızın ucu kadar kesiyoruz. Sonra dişimizi fırçalar gibi sürüyoruz. Yalnız dudaklarınıza gelmesin çünkü kıpkırmızı yapar. Bunu erkekler için dedim. Dişinize ortalama 1-2 dakika sürdükten sonra ağzınızı yıkayın aynaya bakın ve dişlerinizin bembeyaz halde göreceksiniz. Bu yöntem diş macunlarında uygulanmamış bu zamana kadar belli ki araştırılmamış. Ben bunu ilk duyduğumda inanmadım ama denedim sonucu görünce dilimi yutucaktım. Diş mineleriniz sarı olsa bile dişleriniz bembeyaz bir görünüş içinde olacaktır. Denemenizi şiddetle tavsiye ederim.
aklindaki.blogspot.com |
Resimde gördüğümüz yeşil kısımlar dişlerimizi anında mükemmel bir beyazlatma gücüne sahip. Nasıl mı ? Arkadaşlar cevizin yeşil kısmını küçük parmağımızın ucu kadar kesiyoruz. Sonra dişimizi fırçalar gibi sürüyoruz. Yalnız dudaklarınıza gelmesin çünkü kıpkırmızı yapar. Bunu erkekler için dedim. Dişinize ortalama 1-2 dakika sürdükten sonra ağzınızı yıkayın aynaya bakın ve dişlerinizin bembeyaz halde göreceksiniz. Bu yöntem diş macunlarında uygulanmamış bu zamana kadar belli ki araştırılmamış. Ben bunu ilk duyduğumda inanmadım ama denedim sonucu görünce dilimi yutucaktım. Diş mineleriniz sarı olsa bile dişleriniz bembeyaz bir görünüş içinde olacaktır. Denemenizi şiddetle tavsiye ederim.
Plastik Cerrahi Nedir Kısa Bilgi
aklindaki.blogpsot.com |
24 Ağustos 2013 Cumartesi
Ergenlik dönemi
aklindaki.blogspot.com |
21 Ağustos 2013 Çarşamba
Fobi Nedir?
aklindaki.blogspot.com |
Metabolizma Nedir?
aklindaki.blogspot.com |
Canlı hücrenin içindeki yapılan çoğu son derece karmaşıktır ve dönemsel olarak yenilenmeleri gerekir. Yeni moleküllerin yapım süreci "anabolizma" adı verilir. Yıpranmış ya da artık gereksinme duyulmayan yapıların, daha küçük moleküllere yıkılarak ya yeniden kullanılmaları ya da dışarı atılmaları süreciyse, "katabolizma" diye adlandırılır. Yalnızca kalbin pompalama hareketleri, kas kasılmaları ve sinir iletimi için değil, canlı hücrelerin büyük moleküllerini yapmak için gerekli kimyasal işleri karşılamak için de, büyük miktarlarda enerjiye gereksinme duyulur.Anabolizma ve katabolizma, metabolizmanın iki evresini oluşturur, birbirlerinden bağımsız olarak ve sürekli biçimde gerçekleşirler.
19 Ağustos 2013 Pazartesi
Kabızlık Nedir?
aklindaki.blogspot.com |
Kan Basıncı Nedir? Nasıl Yükselir?
aklindaki.blogspot.com |
Kan basıncı (ya da tansiyon), yerleşmiş uygulamaya göre, önce kasılma basıncı (sistolik basınç), sonra gevşeme basıncı (diyastolik basınç) olarak yazılır. Kasılma basıncı, kalbin kasılması sırasında oluşan en büyük kan basıncıdır (büyük tansiyon); gevşeme basıncı, kalbin gevşeme ya da dinlenme durumunda ölçülen en düşük basınçtır (küçük tansiyon).
Kan Bankası Nedir? Ne İçin Yapılır?
aklindaki.blogspot.com |
Kalp Krizi Nedenleri, Belirtileri
aklindaki.blogspot.com |