protein tozu etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
protein tozu etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

22 Şubat 2017 Çarşamba

İzole Protein Nedir?



İzole Protein Nedir?
Genel olarak tüm sporcuların en çok tercih ettiği markalardan bir tanesi olarak bilinen İzole Protein’in neden bu kadar tercih edildiğini öğrenmek istiyorsanız, günümüz de en kolay bir şekilde vücuda karışan ve yüksek bir oran şeklinde BCAA içermekte olan proteinlerden bir tanesi olarak bilinmesinden kaynaklandığını söylemek doğru olacaktır. Bu sebepten ötürü, tercih edilme oranı oldukça fazladır. Eğer ki sizlere genel bir fiyatından bahsedecek olursak; 20 Kilolukları 500-600 Türk Lirası arasında değişmektedir. Fakat diğer tozlara göre daha fazla etki alacağınızı ve hızlı bir şekilde kas gelişimi salgılayabileceğinizi dile getirebiliriz. Bu sebepten ötürü herhangi bir toz kullanmak isterseniz ilk araştıracaklarınız arasına koymanız gereklidir denilebilir. Eğer ki sipariş vermek istiyorsanız fakat bir türlü güven sağlayamıyorsanız, www.besinmarket.com.tr adresinden cep telefonu da dâhil olmak üzere sipariş verebilirsiniz ve kargolama işlemi eğer ki saat 5’den önce verirseniz aynı gün içerisinde yapılmaktadır.

Protein Tozu



Protein Tozu
Günümüz de birçok kişi tarafından, tercih edilen ve birçok marka ürünü olarak satışa sunulan Protein Tozu nedir? Herkesin aklında ki ilk sorulardan bir tanesi olarak bilinen soru kalıpları ; Acaba zararlı mıdır? Herhangi bir şekilde kullanmayı bıraktığımız da kas sarkması yapacak mıdır? Bu sorulara cevap arayalım.
Eğer ki, sizler de spor’ a merakınız var ise gerçekten hızlı bir şekilde gelişmek istiyorsanız önerebileceğiniz en ideal besin türlerinden bir tanesi olarak bilinmektedir, fakat halk dili arasında da dile gelen cevaplardan bir tanesi kasınız sarkar, fakat böyle bir işlem mümkün değildir zira ; Bahsettiğimiz malzemeyi kullanmaya başladığınız itibaren A, B , C kalsiyum ile alakalı olarak ilaçlar da içilmektedir. Bu sebepten ötürü kas sarkmanız veya, vücudunuza herhangi bir hasar bırakmaz. Aradığınız herhangi bir şekilde tozu bulmakta zorluk çekiyorsanız ve baktığınız siteler de aradığınız tozu bulamıyorsanız tüm firmalar ile anlaşmalı olarak ilerleyen www.besinmarket.com.tr adresini ziyaret edebilirsiniz.

26 Ağustos 2016 Cuma

Weider Premium Whey – İnceleme

Bu sporla ilgilenip Weider markasını bilmeyen yoktur. Kuşkusuz supplement sektörünün en önemli ve en seçkin markası. Kurucusu Joe Weider’in nasıl bir efsane olduğunu anlatmamıza gerek yok sanırım. Weider markası Amerikan malı fakat ürünleri Almanya’da üretiliyor (boşuna demiyorum Alman malından şaşmayın diye)
Piyasadaki en pahalı whey protein olan Weider Premium Whey’i gelin birlikte inceleyelim.
Bir ölçeğinde 33 gram olan bu üründe kullanım başına;
  • 20-22 gram protein
  • 9 gram karbonhidrat
  • 1 gram yağ
  • 2 gram şeker
  • 0.5 gram fiber
  • 80mg kalsiyum
  • 95 gram sodyum
Bulunmakta. Ürünün toplam kalorisi ise 120. Ürün içeriği kutu üzerinde daha iddiali halde yazıyor. Bunun nedeni ise 300 ml sütle karıştırılmış haliyle değerler verilmiş. Yani sütün içeriği protein tozunun değerlerini şişirmiş. Bizim gibi saf ve kaliteli ürün arayanlar için böyle bir içerik değeri çok hoşuma gitmese de Weider bu vardır bir bildiği diyip geçiyoruz.
Ürünün içeriği  %100 biyolojik değere sahip %20’si izole ve %60’i konsantre olan Whey proteininden oluşuyor. İzole proteinler kanınıza daha hızlı karıştığından antreman sonrası hızlıca kanınıza karışmasını istediğiniz proteini karşılıyor. Porsiyonunda %25 oraninda BCAA ve servis basina 2gram Glutamin bulundurması bakımından oldukça zengin bir ürün. Kas almak isteyenler için ideal. Bu ürünün tek sorunu her Weider’in pahalı olması. Ayrıca bir uyarı daha bu ürünü kullanırken dışarıdan tuz alımınızı aza indirin ve bol su için çünkü içindeki sodyum değeri bazıları için yüksek sayılabilir.
Tat ve Kullanım
Ürünün tadı oldukça güzel. Gereksiz tatlandırıcılar kullanılmamış gibi gözüküyor. Suyla karışımı ise gayet standart kolay karışıyor kolay temizleniyor. Ama tat ve karışım açısından başka protein tozlarından müthiş bir farkı var diyemeyeceğim.
Fiyat / Performans
Oranı Weider Premium Whey’e kimse kalitesiz diyemez. Ürün oldukça kaliteli. Fakat öyle bir unsur var ki tüm bu kalite unsurlarını geride bırakıyor. Bu protein tozunun en çok eleştirilien ve sevilmeyen tarafı : fiyatı. Gerçekten çok pahalı olan bu protein tozu, fiyatı nedeniyle çoğu sporcu tarafından tercih edilemiyor. Ürünün etkisi için de diğer kaliteli protein tozlarından ahım şahım bir farkı olmadığı için fiyat/performans oranı oldukça düşük kalıyor.
Sonuç
Ben kesinlikle en kaliteli markayı ve en pahalı supplementleri kullanmalıyım diyorsanız Weider tam size göre. Ama yook benim sokağa atacak param yok, kaliteli herhangi bir protein işimi görür diyorsanız kesinlike bu ürünü tercih etmenize gerek yok.

Optimum %100 Gold Standard Whey – İnceleme

Optimum Nutrition uzun yıllardır dünyaca tanınan ve saygınlığı olan bir firma. Amerikan menşeili firmanın en meşhur ürünü de kuşkusuz %100 Gold Standard Whey Protein
Gerçekten en çok satılan bu ürünün incelemesini yapmazsak olmazdı. Bakalım bu ürünü pek çok dalga 1. yapan nedir? Ya da gerçekten bu kadar başarılı mı?

İçerik

Ürünün 1 ölçeği 30 gram. 1 ölçekte bulunan değerler :
  • 24 gram protein
  • 3 gram karbonhidrat
  • 1 gram yağ
  • 30 mg kolesterol
  • 120 mg sodyum
Bir ölçeğin toplam kalorisi ise 120
Gördüğümüz üzere liste fazla şişirilmemiş ve fazla kurcalanmamış. Yani saflığa yakın derecede bir ürün. Ürün içeriği başarılı. Ölçek başına 1 gram şeker ve 3 gram karbonhidrat güzel seviyede. 120mg’lik sodyum oranı çok az sayılmasa da problem teşkil etmiyor.
Bahsettiğimiz gibi ürünün en önemli kısmı ürünün saf ve gereksiz maddelerle şişirilmiş olmaması.
Ürünün bu denli çok satılmasının nedeni de reklam ve pazarlama stratejisine de dayanıyor. Ürün bize mucizevi etkiler sunmuyor, dev adamlar veya kaslı kadınlarla ürünü tanıtmıyor. Bu nedenle insanlar bu ürüne güveniyor daha samimi geliyor. Marka olarak da oturmuş bir hale gelince bu ürünü çok satılabilir yapmak kolaylaşıyor.

Tad ve kullanımı

Amerika’ya baktığımız zaman onlarca aroma görürken ülkemizde sadece 1-2 aroma görmek üzücü. Fakat malesef ülkemize farklı aromalar ithal etmek çok ama çok zor. Gümrük mevzuatına göre her aroma için tüm ithalat işlemleri vergileri vs masrafları tekrardan yapılıyor. Bu nedenle distribitörler aromaları çok çeşitli tutamıyor. O nedenle Optimum %100 Gold Standard Whey Protein hemen hemen her yerde kakaolu olarak satılmaktadır. Ürünün tadı uzun süreli kullanımda baysa da gayet yerinde
Ürün içerik açısından saf olduğu için süt ve suya çok kolay karışmakta. Karışımla ilgili de problem yok
Bir Okuyucumuzun Yorumu
Değerli antreman.net okuyucuları, 5 yıldır düzenli şekilde fitness yapıyorum özellikle son 2 yıldır daha ağır bir şekilde çalışıyor ve supplement kullanıyorum. Supplement deyince hepimizin bildiği gibi akla ilk gelen besin takviyesi: protein tozu. Son 2 yıldır farklı whey proteinler kullanmaktayım, hepsinin yararını gördüm, ama son 3 aydır Türkiye’de 2013-2014 yılında en iyi seçilen Optimum Nutrition 100% GOLD STANDART WHEY protein kullandığımı ve neden ona geçtiğimi anlatacağım. Şu andaki vucut yağ oranım %14-15, yazın ise %10-12 lere düşürme hedefim var, kilom 85, boyum 1.74. Bunları size anlatmamın nedeni ise benim tercih etmem gereken protein tozunun yağ oranın çok düşük, kolestrolununda düşük olması gerektiğindendir, ki bu supplementte her ölçekte 1 gr yağ ve 120 kalori bulunmaktadır. Bu iyi bir değerdir. tad seceneği olarak çok farklı seçeneklerinin olması ise bizim için ayrı bir avantaj. Optimum markasının güvenilirliği ve kalitesi de tartışmasız bir gerçek. Ürün içerisinde : Her ölçekte 5 gram BCAA ve 4 gram glutamine ve glutamic acid bulunmaktadır. Bu da ürünün ayrı bir avantajı olarak kabul edilebilir. Çünkü idman sonuna yakın son 5 dakika içinde alınarak hızlı emilen bu whey,  bcaa ve glutamine ile birlikte olabilecek kas kaybını ve enerji ihtiyacını kapatacak orandadır. Ben bu ürünü son hareketimin son setinde hazırlayıp antreman sonrasında cardio öncesinde içiyor olmam, ağır idmanlardan sonra vücut yorgunluğumu hissettirmiyor ve beni dinç tutuyor. Ayrıca kas kaybımı nerdeyse minimuma indiriyor. Verilere bakılırsa tek problem yaratabilecek 130 mg sodyum yani tuz miktarı, vücudundaki tuz alımını çok detaylı takip etmek isteyen sporcular için az da olsa problem teşkil edebilir fakat, genellikle tüm protein tozu ürünlerinde benzer miktarda sodyum bulunduğu hesaba katılırsa, bu da kaçınılmaz bir miktardır ve göz ardı edilebilir. o yüzden içeriği,tadı,ve kalitesinden dolayı ,içinde gaz yapan maddelerin bulunmamasından dolayı, fiyatı ne olursa olsun benim vazgeçilmezlerim arasına girmiştir. Eğer protein çeşitleri arasında karar vermeye çalışıyorsanız antremanın hemen sonrası için Optimum Nutrition 100% GOLD STANDART WHEY öneririm.

Fiyat / Performans

Fiyat olarak son zamlara kadar uygun kabul edilebilecek noktadaydı fakat zamlarla birlikte eski uygunluğunu bir nebze de olsa kaybetti. Fiyatına göre yine de başarılı sayılsa da biraz daha para ekleyip özellikle diyet döneminde kullanılıyorsa yağ ve karbonhidratı 0’a yakın olan başka protein tozları alınabilir. Ayrıca Amerikan mallarının piyasada çok sahtesi olduğu unutulmamalı. Özellikle Optimum alırken daha dikkatli olunmasında fayda var.

Satın Al : Optimum Gold Standard Whey Protein Tozu 2270 Gr

Multipower %100 Pure Whey Protein – İnceleme

Multipower Almanya’nın ve Avrupa’nın en ünlü ve en eski supplement üreticilerinden. Yaklaşık 40 yıla yakındır sektörde olan Multipower, Avrupa’nın en büyük supplement üreticisidir. Genelde ürünleri saf veya safa yakın olarak yüksek hammadde kalitesiyle üretir. Fiyatları tüm dünyada yüksek olması sebebiyle de Amerika’da çok fazla tercih edilmez(Amerikan ürünleri kendi ülkelerinde çok ucuza satmaktadır) O nedenle büyük yabancı sitelerin sıralamalarında Multipower’ı göremeyebilirsiniz. Sporcular tarafından genellikle yavan gibi gözükse de Weider’le aynı ham madeyi kullanmaktadır. Fiyatları o nedenle diğer ürünlere göre bir miktar yüksektir. Multipower %100 Whey Protein Bakalım bunu hakediyor mu?

Multipower %100 Whey Protein Ürün İncelemesi

1 Porsiyon 30 gram olan üründe ;
  • 24 Gram protein
  • 1,4 Gram Karbonhidrat
  • 1 Gram Şeker
  •  1.3 Gram Yağ
  • 38 mg Sodyum
Bulunuyor. Porsiyon toplam 120 kalori. Değerlere göz attığımız zaman çok iyi denilebilecek değerler görüyoruz. Ayrıca inceldiğimiz ürünler arasında sodyum(tuz) oranı en düşük protein. Bu bile kalite farkını ortaya koyuyor aslında. Ürünün saf içeriği ve şişirilmemiş olması Multipower firmasının genel özelliklerinden. Ambalajında dahi yanıltıcı veya tabiri caizse gaza getirici hiç bir ibare bulunmuyor, bu da Alman firmalarının genel özelliklerinden.

Tat ve Kullanım

Multipower %100 Whey Protein sütle çok güzel karışsa da suyla biraz zor karıştığını söylemeliyim. Firma, bunun nedeninin ” kolay karışması için ekstra yapay madde kullanılmadığı için” olduğunu  söylüyor ki bence mantıklı. Tadı güzel baymıyor hafif bir tadı var. Kahve-karamel aromasının enfes olduğunu söylemeliyim. Ayrıca meyve aromaları seviyorsanız da muz-mango tercih etmenizi öneririm.

Fiyat / Performans

Multipower %100 Whey Protein diğer whey protein tozlarından bir mikar pahalı evet ama sağlıklı kaliteli ve doğal içerikli bir ürün kullanmak istiyorsanız Multipower %100 Whey Protein kesinlikle doğru seçim. Gerçek Alman kalitesi fiyatını hakediyor.

Sonuç

Hem yeni başlayanlar hem profesyoneller için uygun bir protein olduğu kanaatindeyim. Bu arada Multipower ürünlerinin helal sertifikası mevcut. Yüksek ham madde kalitesiyle üretilmiş saf bir protein tozu arıyorsanız güvenle kullanabilirsiniz.

Forumlardaki Yorumlar

Bildiğimiz gibi pek çoğumuz supplement almadan önce internette forumlardaki konuları araştırma gereği duyuyoruz. Haliyle forumlarda pek fazla vakit geçirmek durumunda kalıyoruz. Biz de o nedenle tüm forumlardaki ürün yorumlarını derleyip size ulaştırmak istedik. Bu sayede zaman kaybetmeden ürün hakkında gerçek kişilerin yorumlarını okumuş olacaksınız
  • Ben multipower kullanmaya başladım memnunum gittiğim spor salonunda da %90 lık kesim multipower kullanıyo herkes memnun
  • Ben 1,5 ay gibi bir süre kullandım gayet memnun kaldım sonra weider kullandım şimdi optimum kullanıyorum büyük ihtimalle bundan sonra tekrar multipower döncem.
  • Multipower weider ile aynı teknolojiyi kullanıyor fiyatının bu kadar makul olması ise yunanistan ile türkiye arasındaki fark gümrük vs
  • Denemenizi tavsiye ederim
  • Çileklisini birkaç kez deneme fırsatm oldu suyla tadını begenmedim.
  • Alman firmaları kaliteli ürün yapar mulipower,all star gibi bende çok tükettim ve sorun yok.

Satın Al: Multipower %100 Pure Whey Protein

Satın Al: Multipower %100 Pure Whey Protein